2022 jan 28 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 1320 / 315 Fehérje 10 g Zsír 10 g Szénhidrát 44 g Ebből cukor 1 g Rost 6 g Hozzávalók a tésztához:150g zabpehelyliszt50g finomliszt5g só2g szódabikarbóna20g margarin170ml...
2022 jan 28 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 987 / 236 Fehérje 4 g Zsír 19 g Szénhidrát 12 g Ebből cukor 4 g Rost 2 g Télen – nyáron fagylalt, édes, krémes, légiesen könnyed, mégis tápláló és egészséges. Bűntudat nélkül majszolhatják kicsik, nagyok, diétázók, fogyókúrázók...
2022 jan 27 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 1367 / 324 Fehérje 11 g Zsír 17 g Szénhidrát 32 g Ebből cukor 1 g Rost 1 g Hozzávalók 350 g finomliszt 1 tk só 1 mk szódabikarbóna 125 g margarin 150 g trappista sajt1 tojás 1dl tejföl Az egyik legfinomabb sós finomság, nem tudsz...
2022 jan 27 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 593/ 142 Fehérje 7 g Zsír 7 g Szénhidrát 13 g Ebből cukor 3 g Rost 2 g Az egyik leggyorsabban összedobható étel, mely finom és még tápláló is. Ha nincs otthon amarantod, az sem baj, nélküle is tökéletes túrógombócot készíthetsz....
2021 szept 22 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 875 / 209 Fehérje 2 g Zsír 18 g Szénhidrát 10 g Ebből cukor 1 g Rost 12 g Ez a desszert egy egyszerű, könnyű, kellemes, nyárias, de könnyed ízével nem csak nagy melegben, télen is levesz a lábadról.Ne hagyd, hogy megtévesszen az...