Gyöngy Harmony Egészség Stúdió
  • Kezdőlap
  • Szolgáltatások
    • ► Masszázsok, kezelések
    • ► Mozgáskorrekció
    • ► Fülakupunktúra
    • ► Lelki egyensúly
    • ► Állapotfelmérés
  • Árak
  • Időpontfoglalás
  • Elérhetőség
  • GYIK
  • Blog
Oldal kiválasztása

Uborkasaláta vagy cukkinisaláta?

2022 márc 26 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

  Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 193 / 46 Fehérje 1 g Zsír 3 g Szénhidrát 3 g Ebből cukor 2 g Rost 1 g Hozzávalók: salátacukkinitejfölsófokhagymaecet Nem csak az uborkából lehet finom salátát készíteni. Hasonlóképpen cukkiniből is remekül összehozhatod. Sokan...

Spenótos csirkemell

2022 márc 26 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

  Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 443 / 106 Fehérje 17 g Zsír 4 g Szénhidrát 1 g Ebből cukor 1 g Rost 1 g Hozzávalók: 500g csirkemell 200g friss spenót só bors kakukkfű borsikafű kókuszzsír A tisztított csirkemellet vagdosd be keresztben kb. 3/4 rész mélyen. Szórd...

Mandulás kókuszgolyó

2021 ápr 11 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

  HOZZÁVALÓK: 200 g mandula 150 g gm zabpehely 2 nagy alma 2 mandarin 1ek na édesítő 1ek kakaópor    ✓ cukormentes  ✓ tejmentes  ✓ gluténmentes  ✓ vegán  A mandulát és a zabpelyhet egy aprító segítségével őröld meg, add hozzá a kakaót, tedd félre. Az almát mosd meg,...

5 perces levesek – Reteklevél krémleves

2020 ápr 7 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

Nagyon sokan nem tudják, hogy a retek levele fogyasztható! Sőt!! Értékes hatóanyagai a gyökérgumóhoz képest jelentős mértékben megtalálhatók. A retek fontos vitaminok, ásványianyagok lelőhelye,  jelentős káliumforrás, kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink, mangán, A,...

Grillezett sütőtök kelbimbó salátával, tofuval

2019 szept 29 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

  Ez az étel különleges meglepetés, olyan kombinációt foglal magában, amely igazi felüdülést eredményez. Színeiben is sokoldalú, energikus, harmonikus. Ízvilága úgyszintén, különböző, önmagában ellentétes ízek társulnak oly módon, hogy az eredmény kellemes, egymást...
« Régebbi bejegyzések

Keresés az oldalon

Blog kategóriák

  • Élet dolgai
  • Gyógynövények
  • Recept ötletek – egészség és táplálkozás
  • Teázó
  • Természetes illatszer

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyógyító fenyő a konyhában
  • Gesztenyetorta sütés nélkül, tej és cukormentes
  • Sajtos tejfölös medvehagymás gofri

Csatlakozz facebookon

Kövess instagramon

instagram

Címkék

5 perces levesek 5 perces szószok arcápolás cukormentes gluténmentes gyógynövényes gyógytea gyógyító növények gyümölcsös ételek hajápolás húsos kozmetikum recept környezetvédelem laktózmentes natur szappan pattanás tejmentes táplálkozás vegán életmód
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Házirend szabályzat
  • Facebook
  • Instagram