2022 márc 26 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 1753 / 416 Fehérje 10 g Zsír 23 g Szénhidrát 48 g Ebből cukor 1 g Rost 3 g Hozzávalók:300g finomliszt200g darált dió60g eritrit15dkg margarin1/2cs. sütőpor1 tojástejTetejére:étcsokoládé Ez a sütemény is sikerlistás lett, zárható...
2022 márc 26 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 1387 / 330 Fehérje 10 g Zsír 18 g Szénhidrát 22 g Ebből cukor 3 g Rost 19 g Tészta:30dkg finomliszt20dkg kókuszliszt60g eritrit15dkg margarin1/2cs. sütőpor1 tojástejTöltelék:3 púpozott ek őrölt kókusz vagy kókuszliszt1 púpozott tk...
2022 márc 22 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 1054 / 251 Fehérje 11 g Zsír 10 g Szénhidrát 28 g Ebből cukor 2 g Rost 4 g A tavasz első vitaminbombái között tisztelhetjük élénkzöld színével a sokoldalú medvehagymát. Amellett, hogy megannyi étel ízesítőjeként szolgál, egészségre...
2022 márc 22 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 712 / 170 Fehérje 5 g Zsír 5 g Szénhidrát 26 g Ebből cukor 0 g Rost 3 g Mindig ámulok azon, ahogyan az ízek átváltozni képesek. Különböző kombinációban az alapanyagok teljesen újjászületnek. Erről a tortáról sem mondanád meg, hogy...
2022 febr 11 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 581 / 139 Fehérje 3 g Zsír 8 g Szénhidrát 13 g Ebből cukor 3 g Rost 2 g Hozzávalók 400g franciasaláta alap200g édesburgonya10db fürjtojás200ml tejföl50g házi majonézsófehérborscitromléédesítőpetrezselyemlevelestészta Ennek az...