Gyöngy Harmony Egészség Stúdió
  • Kezdőlap
  • Szolgáltatások
    • ► Masszázsok, kezelések
    • ► Mozgáskorrekció
    • ► Fülakupunktúra
    • ► Lelki egyensúly
    • ► Állapotfelmérés
  • Árak
  • Időpontfoglalás
  • Elérhetőség
  • GYIK
  • Blog
Oldal kiválasztása

Gesztenyetorta sütés nélkül, tej és cukormentes

2022 ápr 23 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 998 / 238 Fehérje 7 g Zsír 5 g Szénhidrát 39 g Ebből cukor 3 g Rost 2 g Torta alap:100g „cukor stop” keksz100g zabpehely1ek kakaópor1tk rum aroma2ek eritrit20g kókuszzsír200ml mandulatejKrém:400ml mandulatej1cs. vanília pudingpor3ek...

Spenótos csirkemell

2022 márc 26 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

  Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 443 / 106 Fehérje 17 g Zsír 4 g Szénhidrát 1 g Ebből cukor 1 g Rost 1 g Hozzávalók: 500g csirkemell 200g friss spenót só bors kakukkfű borsikafű kókuszzsír A tisztított csirkemellet vagdosd be keresztben kb. 3/4 rész mélyen. Szórd...

Tejmentes sajttorta sütés nélkül

2022 márc 22 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 712 / 170 Fehérje 5 g Zsír 5 g Szénhidrát 26 g Ebből cukor 0 g Rost 3 g Mindig ámulok azon, ahogyan az ízek átváltozni képesek. Különböző kombinációban az alapanyagok teljesen újjászületnek. Erről a tortáról sem mondanád meg, hogy...

Citrusos avokádókrém

2021 szept 22 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 875 / 209 Fehérje 2 g Zsír 18 g Szénhidrát 10 g Ebből cukor 1 g Rost 12 g Ez a desszert egy egyszerű, könnyű, kellemes, nyárias, de könnyed ízével nem csak nagy melegben, télen is levesz a lábadról.Ne hagyd, hogy megtévesszen az...

Tönköly kenyér

2021 szept 19 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás | Nincsenek hozzászólások

Átlagos tápérték (100g) Kj / Kcal 1374 / 328 Fehérje 15 g Zsír 3 g Szénhidrát 67 g Ebből cukor 6 g Rost 11 g Hozzávalók 50 dkg tönkölyliszt 20 g élesztő 1 ek só 1 tk ecet 1 ek olívaolaj 3,5 dl víz 1 ek lenmag Ez egy igazán finom kenyér, elkészítése is egyszerű. A...
« Régebbi bejegyzések

Keresés az oldalon

Blog kategóriák

  • Élet dolgai
  • Gyógynövények
  • Recept ötletek – egészség és táplálkozás
  • Teázó
  • Természetes illatszer

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyógyító fenyő a konyhában
  • Gesztenyetorta sütés nélkül, tej és cukormentes
  • Sajtos tejfölös medvehagymás gofri

Csatlakozz facebookon

Kövess instagramon

instagram

Címkék

5 perces levesek 5 perces szószok arcápolás cukormentes gluténmentes gyógynövényes gyógytea gyógyító növények gyümölcsös ételek hajápolás húsos kozmetikum recept környezetvédelem laktózmentes natur szappan pattanás tejmentes táplálkozás vegán életmód
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Házirend szabályzat
  • Facebook
  • Instagram