2019 szept 13 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Édesburgonya Igen megtévesztő a magyar elnevezés, ez a zöldségféle valójában nem burgonya. Nagyon finom és tápláló is. Bővelkedik vitaminokban és ásványianyagokban. Egy kisebb darab már tartalmazza a napi A-vitamin fedezetet. Található benne C, B1, B2, B6, E vitamin,...