2020 ápr 7 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Nagyon sokan nem tudják, hogy a retek levele fogyasztható! Sőt!! Értékes hatóanyagai a gyökérgumóhoz képest jelentős mértékben megtalálhatók. A retek fontos vitaminok, ásványianyagok lelőhelye, jelentős káliumforrás, kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink, mangán, A,...
2019 szept 29 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Ez az étel különleges meglepetés, olyan kombinációt foglal magában, amely igazi felüdülést eredményez. Színeiben is sokoldalú, energikus, harmonikus. Ízvilága úgyszintén, különböző, önmagában ellentétes ízek társulnak oly módon, hogy az eredmény kellemes, egymást...
2019 szept 29 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
A sütőtök magas tápanyag és rosttartalma, alacsony energiatartalma miatt ideális fogyókúrás étrendbe illesztve. Béta karotinja miatt hozzájárul a szem egészségéhez. Erősíti az immunrendszert, antioxidáns tartalma az egészséges sejt megtartását támogatja, jó hatással...
2019 szept 29 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Ízében zamatos, küllemében megindító, összetételében egészséges energia golyók. Nem csigázom sokáig az érdeklődést, rátérek a lényegre, vagyis a receptre. Ígértem ötleteket korábbi posztomban, itt most egy újabb lehetősége annak, hogyan használj fell visszamaradt...
2019 szept 29 | Recept ötletek - egészség és táplálkozás |
Hozzávalók:1 csésze aprított sütőtök½ csésze kesukrém1 banánpár szem epercsicseri vagy más növényi tejszínhab alapvanília1 tk. eritrit vagy más édesítő A sütőtököt, banánt, kesukrémet turmixold össze néhány eperrel. A csicserigélből habverővel készíts habot, add...
