Zabkása hozzávalói:
1 dl zabpehely
3 dl növényi tej
csipet só
1 tk eritrit vagy más édesítő
1 mk fahéj
Tetejére:
mangó
búzacsíra
90%-os csokoládé

A zabkása hozzávalóit főzd 5 percig, fedő alatt hagyd kihűlni. Halmozz rá mangót, szórj rá búzacsírát. Ha szeretnéd még jobban gazdagítani, reszelj rá 90%-os csokoládét.

 

 

 

Ha bármi kérdésed, véleményed van, írj. Ha tetszett a bejegyzés, oszd meg másokkal is, hogy ők is olvashassák. Ha csatlakozol facebook oldalamhoz, mindig frissen értesülhetsz az új bejegyzésekről, ahol nemcsak a blog témáiról, hanem sok más hasznos információról is olvashatsz. Köszönöm, hogy velem tartottál. Szeretettel várlak vissza máskor is.