| Átlagos tápérték (100g) | |
|---|---|
| Kj / Kcal | 1753 / 416 |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 23 g |
| Szénhidrát | 48 g |
| Ebből cukor | 1 g |
| Rost | 3 g |
Hozzávalók:
300g finomliszt
200g darált dió
60g eritrit
15dkg margarin
1/2cs. sütőpor
1 tojás
tej
Tetejére:
étcsokoládé
Ez a sütemény is sikerlistás lett, zárható dobozban sokáig eláll, nem szárad ki. Az édesítővel nyugodtan variálhatsz ízlésed szerint, ki mit használ.
A lisztet a margarinnal morzsold el. Add hozzá a többi hozzávalót és annyi tejet, hogy könnyedén összeálljon a tészta. 1/2 cm vastagra nyújtva szaggass kis köröket. Elómelegített sütőben 190° 8-10′ alatt süsd meg.
Ha kihűlt, csorgass rá 90%-os olvasztott csokoládét.
